Voedingsadvies
Voedingsschema
Ben jij op zoek naar meer helderheid in je voedingsplan. Weet je niet meer waar te beginnen en hoe je je persoonlijke voedingsbehoeften tegemoetkomt? Stop het twijfelen en pak je voedingsrust dan met het traject Bewust & Gerust eten. Op naar fysiek welzijn en je mooiste vorm!
Eetgedrag en persoonlijke ontwikkeling
Wil jij jouw succes bestendigen en optimaliseren door je blinde vlekken in je voedingsrelatie te ontdekken en herprogrammeren? Dan duiken we in een level waar voeding en persoonlijke ontwikkeling samenwerken: Suzy's Voedingsrelatiekompas. Het vinden van controle en rust in je eetgedrag biedt je massa's energie én mentaal welzijn.
In het najaar staat de cursus Emotioneel eten vergeten op het programma!
Lees snel hoe jij kan
Emotioneel eten vergeten
Je kan dan wel gewicht verliezen maar als je steeds last hebt van het beruchte jojo-effect loont het de moeite om te werken aan je voedingsrelatie. Emotioneel eetgedrag kan het behouden van een gezond, stabiel lichaamsgewicht in de weg staan. Leer emotioneel eten vergeten!!
Voeding en gewicht zonder zorgen? Bewust & gerust eten
Wil jij een voeding en gewicht zonder zorgen? Wil jij meer rust in je hoofd betreft je voeding en je eetgedrag. Wil jij bewust en gerust eten? Dan is mijn traject iets voor jou. Ik leer je in mensentaal wat jij moet weten over de wetenschap in voedingsleer en duurzaam gewichtsverlies. Ik zorg voor een helder plan en voedingsschema! Ik ben als coach mee in je verhaal en je pad naar gezond eetgedrag. Samen dat eitje pellen?
