Diëtiste blog: Chinees nieuwjaar

Hoe gaat het met jouw goede voornemens? Houd je je doelen nog hoog? Ben je teleurgesteld omdat je al een keertje in de fout ging? Lijkt het de processie van Echternach, 3 stappen vooruit en 2 stappen achteruit? Of wil iedereen rondom je plots eten en drinken, stilaan meer afspreken? Zorg je voor studenten in de blok die je aandacht helemaal opeisen? ...  Alsof je de wet van Murphy op jezelf gekatapulteerd voelt sinds jij besliste om gezonder te gaan leven. 

blog diëtiste

Dan heb ik nieuws voor je, alles is mindset! Wil jij nog steeds werken aan je doelen, kan je het gevoel van 1 maand geleden nog oproepen? Ga er dan ook voor! Trouwens op 1 februari is het nog is nieuwjaar, Chinees nieuwjaar . Geloof het of niet, maar 2022 is het jaar van de tijger! Tijgers gaan op hun doel af, zijn nietsontziend en net als de katten bewust eigenwijs. Zijn goede voornemens plaats- of tijdsgebonden? Ik dacht het niet! Elk jaar opnieuw blijken mijn starters van december het meest gemotiveerd. Hoe zou dat komen? Zij willen, zij gaan ervoor, zij wachten niet op de massa, zij durven op lange termijn denken, zij zijn het beu om met hun 'probleem' te blijven zitten. Dus mijn pleidooi is absoluut: laat je niet ontmoedigen door het tijdstip van het jaar, door een foutje, door een imperfectie in je eetgedrag, door ...  niets of niemand. Jij had goede voornemens, behoud ze dan ook, een heel jaar door! Gun het jezelf om kleine stappen te nemen maar blijf steeds stappen zetten. Je begint dan ook nooit helemaal opnieuw. Ik weet zeker, achter jouw kwetsbaarheid schuilt ook een echte tijger! Go tiger!

Diëtiste blog:  Chinees nieuwjaar
menu

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x